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O que considerar na hora de escolher um shampoo?

Entender as reais necessidades do cabelo é o primeiro passo para a escolha de um bom produto

ANDRé ELOI
27/06/2025 10h46 - Atualizado há 9 horas
O que considerar na hora de escolher um shampoo?
RuslanDashinsky
 

Em meio a uma imensa variedade de fórmulas, promessas e embalagens atrativas nas prateleiras, escolher o shampoo certo é importante para garantir a saúde e a vitalidade dos fios. Para isso, no entanto, é fundamental identificar as necessidades reais de cada tipo de cabelo. 

 

A crença comum de que shampoos devem ser escolhidos apenas com base no tipo ou na curvatura do fio, na verdade, vai além. Para a dermatologista Dra. Eduarda Porello, especializada em tricologia, área da medicina que estuda o cabelo, o couro cabeludo e os pelos, é necessário considerar as características do couro cabeludo. Em entrevista ao Estadão Recomenda, ela afirma que, “além de saber se o cabelo é mais poderoso, mais seco ou se tem alguma química, é essencial entender se é mais sensível, se tem dermatite, psoríase ou alguma outra condição de pele”.

 

Esta abordagem mais técnica leva em consideração que o estado do couro cabeludo, seja oleoso, seco, sensível ou com presença de química ou coloração, é o principal fator a ser avaliado na escolha de um bom produto. Isso porque o shampoo atua diretamente na limpeza e no equilíbrio da região, e não no comprimento dos fios. Um couro cabeludo tratado de forma adequada afeta diretamente o crescimento, a oleosidade e até mesmo a queda capilar. 

 

Cada tipo tem sua fórmula ideal

 

De acordo com uma seleção publicada no portal Radar Casa, os shampoos para cabelos oleosos precisam ter fórmulas adstringentes e menos hidratantes, com ingredientes que ajudam a controlar a produção excessiva de sebo, como ácido salicílico e chá verde. Já os cabelos secos se beneficiam de shampoos com alto poder hidratante, com óleos vegetais, pantenol e manteigas naturais, que ajudam a devolver o brilho e a maciez.

 

Cabelos mistos, oleosos na raiz e secos nas pontas exigem atenção especial. O ideal é investir em produtos específicos para este tipo ou utilizar um shampoo equilibrante na raiz, complementando os cuidados com condicionadores ou máscaras nutritivas no comprimento. Já quem tem cabelo com química ou coloração deve optar por fórmulas suaves, sem sulfatos agressivos, que ajudam a preservar a integridade dos fios e proteger a cor. 

 

Para os cabelos cacheados e crespos, a atenção deve se voltar especialmente à hidratação e ao controle do frizz. Os melhores shampoos para este tipo de fio são aqueles com ação suave de limpeza e ricos em ativos nutritivos, como óleo de coco, manteiga de karité e babosa. Estes ingredientes ajudam a manter os cachos definidos e saudáveis, sem remover a oleosidade natural, essencial para a estrutura dos fios.  

 

Como saber de que seu cabelo precisa?

 

Observar alguns sinais pode ajudar a identificar o que o cabelo está pedindo. Coceira, descamação ou excesso de oleosidade indicam um couro cabeludo que precisa de regulação. Já pontas espigadas, quebra e opacidade podem sinalizar a necessidade de hidratação ou reconstrução. 

 

Mudanças na rotina, como exposição frequente ao sol, uso constante de secador ou procedimentos químicos, também alteram as necessidades dos fios, exigindo ajustes nos cuidados. Por isso, a definição do shampoo deve acompanhar essas variações. 

 

Na hora de escolher, procurar produtos para cabelos que tenham fórmulas alinhadas a cada tipo de necessidade é o primeiro passo. Existem diversas marcas que investem em soluções específicas para as mais diferentes carências. 

 

É importante ler o rótulo, pesquisar os principais ativos, entender a ação do shampoo, estar atento às respostas do cabelo e disposto a variar os produtos, conforme as estações ou o estado do couro cabeludo. O mesmo produto pode funcionar bem por um tempo e depois deixar de atender às novas necessidades do fio.


 

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ANDRE LUCIO ELOI DE SOUZA FILHO
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